Blog Sreda, 20. Maj 2026.
Ekcem je jedno od najčešćih upalnih stanja kože. Može se javiti kod dece i odraslih, na licu, šakama, pregibima, vratu, nogama ili drugim delovima tela. Najčešće se prepoznaje po crvenilu, svrabu, suvoj i osetljivoj koži, ali simptomi se mogu razlikovati od osobe do osobe.
Iako ekcem nije opasan u većini slučajeva, može značajno da utiče na svakodnevni život. Svrab, zatezanje kože, peckanje i povremena pogoršanja često stvaraju nelagodnost, posebno kada se promene nalaze na vidljivim regijama kože.
Dobra vest je da se ekcem može držati pod kontrolom. Najvažnije je pravilno negovati kožu, prepoznati faktore koji pogoršavaju simptome i, kada je potrebno, uključiti terapiju koju preporučuje dermatolog. Redovna hidratacija kože jedan je od osnovnih koraka u kontroli ekcema, jer pomaže u očuvanju kožne barijere i smanjenju pogoršanja.
Ekcem je upalno oboljenje kože koje dovodi do narušene zaštitne barijere kože. Kada je kožna barijera oslabljena, koža lakše gubi vlagu i postaje osetljivija na spoljašnje faktore kao što su sapuni, deterdženti, hladnoća, znoj, prašina, parfemi ili određeni materijali.
Zbog toga koža kod ekcema često izgleda:
Kod nekih osoba promene mogu biti blage i povremene, dok kod drugih ekcem može biti uporan, sa periodima smirivanja i ponovnog pogoršanja. Mayo Clinic navodi da atopijski dermatitis, jedan od najčešćih oblika ekcema, može biti hroničan i da se simptomi često javljaju u epizodama pogoršanja.
Simptomi ekcema mogu se razlikovati u zavisnosti od tipa kože, uzrasta, mesta na kojem se promene javljaju i faktora koji ih pogoršavaju.
Najčešći simptomi su:
Svrab je često jedan od najneprijatnijih simptoma. Češanje može dodatno oštetiti kožu, pojačati upalu i povećati rizik od infekcije. Zato je cilj terapije ne samo da se smanji crvenilo, već i da se prekine krug: svrab – češanje – pogoršanje kože.
Ekcem se može pojaviti na različitim delovima tela. Kod dece se često javlja na obrazima, pregibima laktova i kolena, dok se kod odraslih često viđa na šakama, licu, vratu, kapcima, pregibima i delovima kože koji su izloženi iritansima.
Česta mesta pojave su:
Ekcem na šakama je posebno čest kod osoba koje često peru ruke, koriste deterdžente, dezinfekciona sredstva, rade sa hemikalijama ili nose zaštitne rukavice duže vreme.
Kod ekcema je veoma važno prepoznati šta izaziva ili pogoršava simptome. Okidači nisu isti kod svih, ali postoje faktori koji se često povezuju sa pogoršanjem.
Najčešći iritansi i okidači su:
Izbegavanje iritansa jedan je od važnih koraka u kontroli simptoma, ali to ne znači da se ekcem rešava samo „izbacivanjem“ jednog faktora. Najčešće je potreban kombinovan pristup: nega kože, zaštita barijere i terapija kada postoji upala.
Lečenje ekcema zavisi od težine simptoma, mesta na kojem se promene nalaze, učestalosti pogoršanja i opšteg stanja kože.
Osnovni pristup najčešće uključuje:
NHS navodi da su osnovni tretmani za atopijski ekcem emolijensi, odnosno preparati za hidrataciju i zaštitu kože, kao i lokalni kortikosteroidi kada je potrebno smiriti upalu.
Kod ekcema koža ne zadržava vlagu dovoljno dobro. Zato hidratantne kreme, masti i emolijensi nisu samo „kozmetika“, već važan deo terapije.
Preporučuje se da se preparati za hidrataciju koriste redovno, čak i kada se simptomi smire. Njihova uloga je da obnove zaštitnu barijeru kože, smanje suvoću i pomognu da se pogoršanja ređe javljaju.
Najbolje je birati preparate koji su:
Američka akademija za dermatologiju ističe da dermatolozi preporučuju hidrataciju kože svim osobama koje imaju atopijski dermatitis, jer dobro hidrirana koža ima manji rizik od pucanja, svraba i pogoršanja osipa.
Kada je koža izrazito crvena, upaljena, svrbi ili se peruta, sama hidratacija često nije dovoljna. Tada dermatolog može preporučiti terapijske kreme ili masti koje smanjuju upalu i svrab.
Najčešće se koriste:
Kortikosteroidne kreme ne treba koristiti samoinicijativno i dugotrajno, posebno na licu, kapcima, pregibima ili kod dece. Njihova jačina, dužina primene i mesto nanošenja treba da budu određeni od strane lekara. Rizik od neželjenih efekata raste kod duže upotrebe, jačih preparata, nanošenja na veće površine i upotrebe na tanjoj koži, kao što su lice i genitalna regija.
Da. Kada je koža oštećena češanjem, pucanjem ili ranicama, može postati podložnija infekciji.
Na infekciju mogu ukazivati:
U tim situacijama važno je javiti se dermatologu. Ne preporučuje se samostalno mazanje jakih kortikosteroidnih krema na promene koje izgledaju inficirano, jer se terapija tada mora prilagoditi uzroku.
Ekcem je čest i kod dece. Može se javiti veoma rano, a simptomi često uključuju suvu kožu, crvenilo, svrab i promene na obrazima, rukama, nogama ili pregibima.
Kod dece je posebno važno da se terapija ne uvodi na svoju ruku. Koža je osetljivija, a terapija mora biti prilagođena uzrastu, regiji i težini promena.
Roditelji često pokušavaju da promene ishranu deteta misleći da je ekcem uvek posledica alergije na hranu. Iako alergije mogu imati ulogu kod pojedine dece, ekcem nije uvek znak alergije. Zato je najbolje da procenu uradi dermatolog ili pedijatar, posebno ako su promene uporne, izražene ili se često vraćaju.
Ekcem na licu zahteva poseban oprez, jer je koža tanja i osetljivija. Promene se mogu javiti oko očiju, na kapcima, obrazima, oko usana ili na vratu.
Kod ekcema na licu često treba proveriti da li postoji kontaktna reakcija na:
Terapija za lice se razlikuje od terapije za telo, pa je važno da dermatolog odredi šta se sme koristiti i koliko dugo.
Svakodnevna nega ima veliku ulogu u kontroli ekcema. Cilj nije samo smiriti trenutno pogoršanje, već sprečiti da se koža ponovo isuši i upali.
Preporuke za negu:
Ako koristite i emolijens i terapijsku kremu, NHS savetuje da se napravi razmak od 20 do 30 minuta između nanošenja, kako se terapija ne bi razblažila ili prenela na delove kože kojima nije namenjena.
Pregled kod dermatologa preporučuje se ako:
Dermatološki pregled je važan jer se ekcem može pomešati sa drugim stanjima kože. Tačna dijagnoza omogućava da se izbegne pogrešna terapija i da se napravi plan koji odgovara baš vašoj koži.
Ekcem je upalno stanje kože koje najčešće izaziva crvenilo, svrab, suvoću i osećaj zatezanja. Može biti blag i povremen, ali i uporan, sa čestim pogoršanjima.
Pravilna hidratacija, izbegavanje iritansa i terapija koju preporuči dermatolog najvažniji su koraci u kontroli simptoma. Kada se koža posmatra pažljivo i leči na vreme, ekcem se može značajno smiriti, a kvalitet života poboljšati.
U ONE Medical klinici dermatološki pregled omogućava tačnu procenu promena na koži, prepoznavanje mogućih okidača i izbor terapije prilagođene vašem stanju kože.
Ako imate crvenilo, svrab, suvu ili ispucalu kožu koja se ponavlja, zakažite pregled dermatologa i dobijte plan nege i lečenja koji odgovara vašoj koži.
